이런 불편이 있나요?
- 손가락을 굽히고 펼 때 걸리거나 딸깍 튕기며, 심하면 굽혀진 채 펴지지 않습니다.
- 손바닥 쪽 손가락 뿌리가 아프고, 아침이나 오래 쉬고 난 뒤에 더 뻣뻣합니다.
자경당의 치료
통증을 살피고,
일상의 회복을 돕습니다.
힘줄 주변의 통증과 긴장을 줄이는 침 치료를 진행하고, 진찰 결과에 따라 약침과 보조기를 사용합니다.
한의치료 자세히 보기
힘줄 주변의 통증과 긴장을 줄이는 침 치료를 진행하고, 진찰 결과에 따라 약침과 보조기를 사용합니다. 손을 강하게 쥐는 작업은 줄여야 치료 중에도 힘줄이 반복해서 자극받는 것을 막을 수 있습니다.
아침에 손을 펼 수 있는 정도와 하루 동안 걸리는 횟수를 확인합니다. 손가락을 억지로 잡아 펴지 않고, 통증이 심해지지 않는 범위에서 부드럽게 움직이도록 안내합니다.
통증이 생기는 이유
손가락을 굽히는 힘줄과 힘줄이 지나는 통로의 크기가 맞지 않으면 움직일 때 걸립니다. 손가락을 펼 때 딸깍 튕기거나 굽혀진 채 잠기는 증상을 방아쇠수지라고 합니다.
특별히 다치거나 활동량이 달라지지 않았는데도 시작되는 경우가 많습니다.
반복해서 물건을 쥐고 집는 작업, 당뇨병·류마티스관절염 등이 발생과 관련됩니다.
한의원에서는 이렇게 진찰합니다
어느 손가락이 언제 걸리는지 묻고 직접 굽혔다 펴게 합니다. 손바닥 쪽 힘줄의 압통과 두꺼워진 부위, 스스로 펼 수 있는지를 확인합니다.
손을 반복해서 쓰는 작업과 당뇨병 등 동반 질환을 확인합니다. 전형적인 경우에는 증상과 손 진찰로 진단하며, 관절의 문제와 힘줄의 걸림을 구별합니다.
일상에서의 관리
강하게 쥐거나 집는 작업을 줄이고, 손을 오래 사용했다면 중간에 쉬세요.
뻣뻣함을 줄이는 부드러운 움직임을 유지하되, 잠긴 손가락을 힘으로 펴지 않습니다.
필요한 검사와 협진
걸림이 계속되면 주사치료나 힘줄 통로를 넓히는 수술이 필요한지 판단합니다.