이런 불편이 있나요?
- 어깨가 갑자기 심하게 아프고, 밤에 통증이 심해 잠들기 어렵습니다.
- 팔을 들거나 돌릴 때 아파 움직임이 줄고, 힘줄 주변을 누르면 통증이 나타납니다.
자경당의 치료
통증을 살피고,
일상의 회복을 돕습니다.
급성기에는 침·약침을 이용한 통증 치료를 진행하면서 아픈 동작을 줄입니다.
한의치료 자세히 보기
급성기에는 침·약침을 이용한 통증 치료를 진행하면서 아픈 동작을 줄입니다. 팔을 움직이기 어려운 정도와 시술 후 반응에 맞춰 자극을 조절합니다.
통증이 가라앉으면 어깨 운동 범위를 넓히고 회전근개 운동을 시작합니다. 팔을 들 수 있는 높이와 밤에 깨는 횟수, 일상 동작의 변화로 치료 경과를 판단합니다.
통증이 생기는 이유
석회성건염은 어깨를 움직이는 회전근개 힘줄에 칼슘 성분이 쌓이는 질환입니다. 통증 없이 지내는 경우도 있지만, 갑자기 팔을 움직이기 어려울 만큼 아프기도 합니다.
힘줄에 석회가 쌓이는 원인은 완전히 밝혀지지 않았으며, 나이가 들면서 생기는 힘줄의 변화가 관련됩니다.
특별히 다치거나 어깨를 많이 쓰지 않았어도 발생합니다. 석회 주변이 자극을 받으면 통증이 심해질 수 있습니다.
한의원에서는 이렇게 진찰합니다
통증이 갑자기 심해졌는지, 어느 방향으로 팔을 움직일 때 아픈지 확인합니다. 어깨의 압통과 팔을 드는 힘, 목 주변의 긴장도 진찰합니다.
X선·초음파에서 석회의 위치와 힘줄 상태를 확인합니다. 석회가 보이는 부위와 실제로 아픈 부위를 비교해 치료할 지점을 정합니다.
일상에서의 관리
통증을 심하게 만드는 동작은 줄이고, 견딜 만한 범위에서는 어깨를 부드럽게 움직이세요.
통증이 줄었다고 곧바로 무거운 물건을 들거나 운동량을 늘리지 말고, 어깨의 움직임과 힘이 돌아오는 정도에 맞춰 조절합니다.
필요한 검사와 협진
심한 통증이 지속되면 영상검사 결과를 바탕으로 주사나 석회 제거 등 추가 처치를 안내합니다.